Tels:
(502) 2368-5840
(502) 2339-0898
Dirección:
Avenida Reforma 9-55
Zona 10 Oficina 607

  Inicio      |       Quiénes Somos      |       Servicios       |       Medicos       |       Consejos del Pediatra       |       Nutrición       |       Contacto  
         
 
 
 
Prevención de Cáncer
Avances Tecnológicos 
Disponibles en CEGO



 

 
 

Artículos

Sobrepeso y Obesidad

Publicado por Administrator (admin) el 20/09/2013
Articulos >> Nutricion

 La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud a cualquier edad.

El índice de masa corporal –IMC- es una herramienta útil que se utiliza para conocer como está peso en relación a la altura de cada persona. La organización mundial de la salud – OMS- lo define de la siguiente manera: 
  • IMC igual o mayor a 25 = sobrepeso 
  • IMC igual o mayor a 30 = obesidad 
Cuando se presenta sobrepeso u obesidad lo principal no es el peso en sí, sino la cantidad de tejido adiposo y el porcentaje de grasa que se ha acumulado en el cuerpo,  ya que  la acumulación de grasa, especialmente  alrededor de la cintura esta directamente ligada a enfermedades del corazón y a la Diabetes entre otras.
  
Las dietas de “moda” ofrecen una reducción rápida del peso, pero sin embargo ocasionan un aumento mayor del mismo luego de dejar la dieta. Por lo que la mejor opción para el  tratamiento del sobre peso y la obesidad, consiste en llevar un régimen de alimentación  adecuada a los requerimientos de cada persona,  supervisado por una nutricionista clínica para asegurar su éxito y evitar la ganancia posterior de peso.
 

 Licda. Ingrid Virginia Velásquez López

Cambiado el: 20/09/2013 a las 11:56 AM

Atras

 

 
         
 

COPYRIGHT © Ginecologosdeguatemala.com Todos los derechos reservados Guatemala, Centroamérica.